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2026年瑜伽教练沟通技巧模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.在瑜伽教学中，非语言沟通主要包含哪些要素？

A.眼神交流、肢体语言、面部表情、语调语速

B.服装搭配、音乐选择、动作难度、呼吸频率

C.教学口令、学员反馈、课后总结、行政流程

D.助教配合、会员续费、课程排期、设备维护

2.当学员向教练表达身体不适时，教练应首先采取的沟通步骤是？

A.立即停止课程，安排助教处理

B.迅速查看学员身体状况，并询问具体感受

C.安慰学员并表示同情，询问是否需要医疗援助

D.解释体式原理，让学员坚持完成以增强体质

3.在纠正学员体式错误时，最有效的语言技巧是？

A.使用命令式口吻，强调必须做到的标准

B.描述错误的具体部位和纠正后的正确状态

C.直接上手用力推拉，通过肢体接触纠正

D.不断重复错误指令，直到学员记住为止

4.针对2026年瑜伽行业数字化趋势，线上瑜伽课程中沟通的核心难点在于？

A.缺乏面部表情的捕捉

B.无法及时感知学员的呼吸深度

C.学员容易产生孤独感和被忽视感

D.以上都是

5.“积极倾听”在瑜伽咨询环节中，不包括以下哪种行为？

A.对学员的描述进行反馈和确认

B.在学员说话时思考下一句教学内容

C.保持眼神接触，身体前倾表示关注

D.不打断学员，等