2026年六年级体育下册第7单元运动技能提升测试卷.docxVIP

2026年六年级体育下册第7单元运动技能提升测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

快速跑部分（30分）

1.在30米快速跑中，蹲踞式起跑的预备姿势要求前膝弯曲，后腿伸直，脚掌着地。下列哪项描述正确？（）

A.前膝弯曲90度，后腿完全伸直

B.前膝弯曲45度，后腿微屈

C.两膝都弯曲90度

D.两腿都伸直

2.途中跑时，正确的摆臂动作是（）

A.左右摆动

B.前后摆动，肘部弯曲

C.直臂摆动

D.双手交叉摆动

3.冲刺压线时，身体应（）

A.提前减速

B.快速冲过终点线

C.向后倒

D.停止动作

4.30米跑的达标时间为5.5秒，某学生跑出5.8秒，其成绩属于（）

A.优秀

B.良好

C.及格

D.不及格

5.下列哪项不是途中跑的评分重点？（）

A.摆臂幅度

B.步幅大小

C.起跑反应

D.身体重心稳定

6.在快速跑中，后程速度下降的主要原因是（）

A.起跑姿势错误

B.核心力量不足

C.摆臂幅度过大

D