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2026年健康宝测试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.以下哪种行为不利于保持良好的身体状态？

A.每天保证7-8小时睡眠

B.每周进行三次30分钟以上的有氧运动

C.长期大量食用高糖食品

D.保持心情舒畅

2.健康宝记录的个人健康信息不包括以下哪一项？

A.血压

B.心率

C.消费记录

D.运动步数

3.关于健康宝中饮食记录功能，以下说法正确的是？

A.只能记录正餐饮食

B.可以记录食物种类和摄入量

C.不能记录饮品

D.对食物的记录没有时间限制

4.以下哪种疾病不属于健康宝重点关注的慢性疾病？

A.感冒

B.高血压

C.糖尿病

D.冠心病

5.当健康宝提示某项健康指标异常时，应该？

A.不予理会

B.尽快咨询医生

C.按照自己的经验调整生活方式

D.随意服用药物

6.健康宝的运动监测功能可以监测以下哪种运动？

A.游泳

B.冥想

C.下棋

D.看电视

7.健康宝中睡眠监测功能主要监测的指标不包括？

A.入睡时间

B.睡眠时长

C.梦境内容

D.睡眠质量

8.以下关于健康宝的隐私保护，说法错误的是？

A.健康宝不会将个人信息泄露给第三方

B.可以设置访问权限，只有自己能查看健康信息

C.个人健康信息可以随意公开分享

D.采用加密技术保障信息安全

9.健康宝鼓励用户进行健康