高尿酸血症患者教育课件.pptxVIP

患者教育高尿酸血症患者教育课件认识尿酸·科学饮食·规范用药·长期管理宣教时间2026年

课件导览01认识高尿酸尿酸从哪来，高到多少算高02吃对喝对饮食与饮水的具体管理方法03动起来管住嘴之外生活方式干预与体重管理04用药与随访规范用药、监测指标、预防并发症

SECTION01认识高尿酸尿酸高不等于痛风，但必须重视先弄懂尿酸，才能管好尿酸

尿酸从哪来，高到多少算高尿酸是身体代谢产生的废物，多了排不出去就会升高人体内的尿酸主要源于细胞代谢与食物嘌呤，主要经肾脏随尿液排出——生成过多或排出减少都会使其升高。来源尿酸从哪里来一部分由身体自身细胞代谢产生，一部分来自食物中的嘌呤。排出如何排出体外主要经肾脏随尿液排出，少部分经肠道排出；生成过多或排出减少，都会让血液中的尿酸升高。高到多少算高正常饮食下，非同日两次空腹血尿酸检测高于以下任一标准即可诊断男性420微摩尔每升女性360微摩尔每升即可诊断为高尿酸血症

尿酸高不等于痛风只有约一成高尿酸人群会发作痛风，但尿酸高的危害不止关节没有关节痛，不代表尿酸高没有伤害辨高尿酸血症与痛风高尿酸血症血液尿酸超标，可以没有任何症状痛风尿酸盐结晶沉积在关节，引发红肿热痛，是尿酸高的一种后果误区没有关节痛，不代表尿酸高没有伤害长期尿酸偏高的潜在影响3类关节尿酸盐结晶沉积在关节，可能反复诱发关节炎肾脏结晶沉积在肾脏，可能形成尿酸性肾结石代谢与高血压、糖尿病