中医体质辨识与四季养生实用手册.docx

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中医体质辨识与四季养生实用手册

适用范围：中医科、治未病中心、健康管理门诊

二〇二六年十月

一、体质辨识是在做什么

体质辨识回答两个问题：这个人平时的状态偏向哪一类，以及在这个偏向之上，容易出现哪些不适。它不用于诊断疾病，也不能替代必要的检查。

常见的做法是量表自评加舌脉合参：先按《中医体质分类与判定》的条目自评，再由中医师结合舌象、脉象、形体特征综合判定。只填表不面诊，准确率会明显下降。

判定环节

内容

用时

作用

量表自评

按九种体质的条目评分

15分钟

提供方向

问诊

寒热、汗出、睡眠、二便、口味

10分钟

校准方向

望诊

形体、面色、舌质舌苔

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