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2026年健康教育家庭健康指导员及骨干培训试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：

A.没有疾病和虚弱

B.身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱

C.身体强壮，能抵抗疾病

D.心理平衡，无精神压力

答案：B

2.根据《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》，健康生活方式不包括以下哪项？

A.合理膳食

B.规律作息

C.吸烟限酒

D.依赖保健品

答案：D

3.在家庭健康指导中，进行有效沟通的首要原则是：

A.使用专业术语，体现权威性

B.单向灌输健康知识

C.尊重、倾听与共情

D.重点教育家庭中的年长者

答案：C

4.高血压患者每日食盐摄入量应控制在：

A.8克以下

B.6克以下

C.10克以下

D.12克以下

答案：B

5.心肺复苏术（CPR）中，对成人进行胸外按压的频率应为每分钟多少次？

A.60-80次

B.80-100次

C.100-120次

D.120-140次

答案：C

6.下列哪项不属于糖尿病典型的“三多一少”症状？

A.多饮

B.多食

C.多尿

D.多汗

答案：D

7.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天摄入的添加糖最好控制在：

A.25克以下

B.50克以下

C.75克以下

D.100克以下

答案：A

8.预防呼吸道