黄色防身病更要防心病疫情期间心理疏导主题班会.pptxVIP

疫情心理疏导班会系列黄色“防身病更要防心病”疫情期间心理疏导主题班会中学生及班主任，用于疫情期间班级心理健康教育主题班会

01PART01/引言封面：防身病更要防心病——疫情期间心理疏导主题班会012020至2022年中国疾控中心监测显示，新冠阳性患者中约27.6%合并轻度及以上抑郁或焦虑症状。02世界卫生组织（WHO）2022年报告指出，疫情首年全球焦虑抑郁患病率上升25%，达10.7亿人受影响。03心理防疫与生理防疫同等重要：核酸检测守住肺部防线，心理疏导守住情绪防线。04本班会聚焦三个核心问题：疫情后心理创伤如何识别？常见认知误区有哪些？如何科学自救与求助？05适用对象：高中及大学学生群体，重点覆盖疫情封控期间经历居家学习、集体隔离等场景的青少年。02

02PART01/引言破冰提问：疫情三年，你或身边人有心慌、失眠、烦躁吗？01请回忆：2022年底至2023年初封控期间，你是否出现过入睡困难超过两周、夜间多次惊醒的情况？02临床数据显示，集中隔离期间受隔离者PTSD（创伤后应激障碍）症状检出率可达15%-30%，显著高于普通人群。03常见疫情相关心理症状包括：心慌胸闷（模拟惊恐发作）、持续烦躁易怒（焦虑伴激越）、对声音过度敏感（警觉性增高）。04自我测试工具：GAD-7广泛性焦虑量表（7题，得分≥10分提示中度以上焦虑）、PHQ-9抑郁筛查量表（得分≥10分需关