小学一年级心理健康：专注力训练公开课课件.pptx

公开课小学一年级心理健康：专注力训练公开课专心·眼到·耳到·心到2026年

课程导览01专注小秘密认识专注力，了解一年级注意力特点02专心四法宝眼到耳到手到心到，掌握抗干扰方法03游戏大闯关在互动游戏中体验并训练专注力04专注好习惯把专注力带进课堂与日常生活05专注小达人发出专注行动倡议，做自己的专注主人

专注小秘密注意力是心灵的门户认识专注力，发现专心的小秘密01

专注力是什么专注力，就是把注意力集中在一件事上的能力专注力，就是把注意力集中在一件事上的能力心灵的门户门户比喻它像心灵的门户，打开门，知识才能进来学习帮手学习作用有了专注力，听课、写作业又快又好准备状态认知准备它是我们观察、记忆、