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2026年健康促进个人建设测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.判断题

（1）健康促进是指促使人们提高对自身健康的控制能力，并以此最大限度地调动他们自身的力量去维持健康。

（2）只有身体健康的人才算是健康，心理不健康不属于健康范畴。

（3）每个人都拥有获得最高身心健康水平的权利。

（4）健康生活方式是指一系列有益于健康的行为习惯的总和。

（5）慢性病的发生主要与遗传因素有关，与生活方式无关。

2.单项选择题

（6）依据世界卫生组织（WHO）对健康的定义，健康是指生理、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。

（7）“三减三