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普拉提教练资格证基础训练题库及答案

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

普拉提运动体系的创始人是以下哪一位？

A.约瑟夫·普拉提在二十世纪初创立了这套独特的身体训练体系

B.彼得·拉提在十九世纪末创立了以呼吸为核心的健身方法

C.约瑟夫·休伯特在二十一世纪初期推广了垫上普拉提运动

D.玛利亚·温斯顿在二十世纪中期设计了普拉提专用器械

答案：A

解析：普拉提运动体系由德裔美国人约瑟夫·普拉提创立，他在二十世纪初基于对解剖学、瑜伽、芭蕾和西方健身术的综合研究，开发出这一强调核心控制、呼吸配合和身体协调的训练体系。选项B、C、D中提到的名字和时间为虚构或与史实不符，普拉提并非由