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匹兹堡睡眠质量PSQI量表

一、量表概述

匹兹堡睡眠质量指数（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI）由美国匹兹堡大学精神科医生Buysse博士于1989年编制，是目前全球应用最广泛的睡眠质量标准化评估工具之一。量表适用于16岁及以上人群的睡眠质量评估，包括普通人群睡眠健康筛查、睡眠障碍患者临床诊断辅助、精神心理疾病伴发睡眠问题评估、睡眠干预效果追踪等多个场景。

PSQI通过回顾受检者过去1个月的睡眠相关表现，从多个维度综合量化睡眠质量，总分范围0~21分，得分越高代表睡眠质量越差。相较于单一的睡眠时长或入睡时间评估，PSQI能够全面覆盖睡眠的不同维度，避免了单一指标的局限性，目前已被翻译成30余种语言，在全球临床和科研领域得到验证，其信效度得到广泛认可：原版量表Cronbachsα系数为0.83，重测信度为0.85；国内汉化版由刘贤臣等于1996年引进，Cronbachsα系数为0.84，重测信度为0.99，以7分为临界值区分睡眠障碍人群的灵敏度为98.3%，特异度为90.2%，适合中国人群使用。

二、量表条目与计分规则

PSQI共包含19个自评条目和5个他评条目，其中他评条目仅用于临床辅助判断，不计入总分统计，最终计分由19个自评条目组合生成7个成分，每个成分按0~3分等级计分，各成分得分相加即为PSQI总分。

所有自评条目需引导受检者基于