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武术教练考证备考：2026年基础技能卷二详解

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内。每题只有一个正确答案，每题1分，共20分）

1.中国武术运动通常被称为“功夫”，其文化核心思想之一强调的是（）。

A.残酷对抗

B.擒拿格斗

C.武德修养

D.力量至上

2.武术教练员在教学中进行讲解示范时，通常遵循的原则是（）。

A.口语详细，示范随意

B.示范为主，讲解为辅

C.口语精练，示范准确

D.理论深奥，动作复杂

3.在武术训练中，长期、系统地进行某项技术练习，导致动作自动化、省力化的生理基础是（）。

A.神经系统的疲劳

B.运动技能的形成与巩固

C.骨骼肌肉的适应性改变

D.能量代谢的急剧增加

4.以下哪个选项属于武术套路演练中常见的步型？（）

A.马步、弓步、仆步

B.蹬腿、侧踢、正踢

C.交叉步、滑步、垫步

D.跳跃步、旋转步、跳跃步

5.运动中突然发生的、影响正常训练或比赛的不正常生理反应称为（）。

A.运动疲劳

B.运动损伤

C.运动中暑

D.运动应