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2026年瑜伽教练课程评价考核试题.docx

2026年瑜伽教练课程评价考核试题.docx

    2026年瑜伽教练课程评价考核试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    1.人体脊柱有四个生理弯曲，以下关于脊柱曲度的描述，哪项是正确的？

    A.颈椎前凸，腰椎后凸

    B.颈椎前凸，腰椎前凸

    C.颈椎后凸，腰椎前凸

    D.颈椎后凸，腰椎后凸

    2.在瑜伽呼吸法中，腹式呼吸的核心在于利用哪块肌肉的收缩来控制呼气？

    A.腹横肌

    B.腹斜肌

    C.胸大肌

    D.背阔肌

    3.瑜伽经的作者帕坦伽利主要致力于哪方面的研究？

    A.哲学与逻辑

    B.解剖学与生理学

    C.梵文语法与医学

    D.天文学与数学

    4.人体解剖学中的“三柱”是指脊

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