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2026年健康知识普及测试题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单选题

1.关于“三减三健”专项行动，下列哪项不属于“三减”的内容？

A.减盐

B.减油

C.减糖

D.减肥

2.中国成年人正常BMI（身体质量指数）的范围是？

A.小于18.5

B.18.5至23.9

C.24至27.9

D.大于等于28

3.世界卫生组织建议，成年人每周至少进行多少分钟的中等强度有氧运动？

A.75分钟

B.150分钟

C.300分钟

D.60分钟

4.成年人正常的血压标准（收缩压和舒张压）是？

A.收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg

B.收缩压大于140mmHg且舒张压大于90mmHg

C.收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg

D.收缩压大于160mmHg，舒张压大于100mmHg

5.在心肺复苏（CPR）操作中，胸外按压的深度要求是多少？

A.2-3厘米

B.3-4厘米

C.5-6厘米

D.7-8厘米

6.心理健康表现为智力正常、情绪稳定、意志健全、人格完整和？

A.适应能力强

B.睡眠充足

C.饮食规律

D.体重正常

7.流感的主要传播途径不包括下列哪项？

A.飞沫传播

B.接触传播

C.血液传播

D.空气气溶胶传播

8.儿童乳牙萌出的正常