体重管理师资格考核高频考点专项练习试题及标准答案汇总.docVIP

体重管理师资格考核高频考点专项练习试题及标准答案汇总

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.以下哪项不是影响基础代谢率的主要因素？

A.年龄

B.性别

C.体重

D.肌肉量

2.营养过剩的主要后果不包括以下哪项？

A.肥胖

B.高血压

C.糖尿病

D.营养不良

3.以下哪种食物的热量密度最低？

A.橄榄油

B.鸡蛋

C.蔬菜

D.牛奶

4.计算身体质量指数（BMI）的公式是？

A.体重（kg）/身高（m）2

B.体重（kg）×身高（m）

C.体重（kg）÷身高（cm）

D.体重（kg）+身高（m）

5.以下哪种运动属于有氧运动？

A.举重

B.瑜伽

C.跑步

D.俯卧撑

6.以下哪项不是导致代谢综合征的危险因素？

A.高血糖

B.高血压

C.低密度脂蛋白升高

D.高密度脂蛋白升高

7.以下哪种营养素对维持饱腹感作用最强？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

8.以下哪项不是健康饮食的推荐原则？

A.均衡摄入各类营养素

B.限制高糖高脂食物

C.经常食用加工食