肩周炎专题知识讲座课件.pptxVIP

肩周炎专题知识讲座认识五十肩·科学解冻肩关节2026年

讲座导览01认识肩周炎揭开五十肩的面纱02读懂症状与分期识别疼痛信号与病程阶段03科学治疗有方法中西医结合对症施治04主动康复防复发居家锻炼与日常防护

认识肩周炎五十肩不是忍忍就好的小毛病01

五十肩是什么病Q?典型表现是什么？A?五十岁上下，晚上翻身压肩会疼醒，抬手梳头、穿衣都费劲。Q?医学定义是什么？A?肩周炎，全称肩关节周围炎，现多称粘连性肩关节囊炎。Q?通俗怎么理解？A?肩关节外面的保护壳——关节囊发生慢性无菌性炎症，变得又厚又硬、粘在一起，像门轴生锈卡了壳，肩膀自然抬不高、转不动。Q?有哪些常见别名？A?五十肩、冻结肩、漏肩风、凝肩。Q?病程进展如何？A?大多为自限性，多数患者6到24个月内可慢慢恢复；但拖着不治、不锻炼，也可能留下长期活动障碍。

这病离我们并不远“五十岁上下、肩膀用得多的朋友，要多留个心眼”2%~5%我国患病率45~65岁高发年龄3.2%女性略高于男性2.5%高危人群糖尿病患者：患病率10%~20%长期重复肩关节活动者：约60%患者有此经历骨折后固定过久者：约15%由此粘连五十岁上下、肩膀用得多的朋友，要多留个心眼

肩膀为什么会被冻住核心机制清晰：关节囊与周围韧带慢性发炎、纤维化→软组织弹性下降→关节活动空间变小→肩膀逐渐僵硬。肩膀被“冻住”，医学上称为肩周炎（冻结