2026年健康生活方式与慢性病预防普及测试卷.docx

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2026年健康生活方式与慢性病预防普及测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(每题只有一个正确答案,请将正确选项的首字母填在括号内)

1.以下哪种食物是膳食纤维的良好来源?()

A.精制面粉

B.红薯

C.罐头水果

D.肥肉

2.世界卫生组织建议,成年人每周应进行多少次中等强度的有氧运动?()

A.1-2次

B.2-3次

C.3-5次

D.6-7次

3.吸烟最主要的健康危害是什么?()

A.导致牙齿变黄

B.引

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