（共32页PPT）高三最后一节班会《千帆竞渡金榜题名》.pptxVIP

千帆竞渡金榜题名高考加油！————高三最后一节班会课————

目录1.苦读十年今日亮剑?2.登顶高峰自成巅峰3.??千难万险从容闯关?4.细节到位赢在全局5.师恩难忘铭记一生

第一章苦读十年今日亮剑————唤醒斗志，做高考的主角————

播放《加油高考生！》“放平心态，科学备考，适当锻炼”“调整好作息，注意清淡饮食”……学长学姐的话语间，满满的都是关心与祝福。大家一起为高考学子加油，勇敢去赴一场青春之约，梦想也将触手可及!

人民日报祝福高考图片

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从来没有一场考试像高考这样被全社会的人关注他们的目光中凝聚着对梦想的祝福、对未来的期盼高考是一个绚烂的舞台而我们，是这个舞台的主角！一起加油享受这场会令我们终生难忘的演出！

第二章————用信心击碎所有难题————登顶高峰自成巅峰

高考是十年磨一剑，今朝试锋芒我们要相信自己以往的努力相信那些朝着梦想不懈努力的日子们的付出相信三年的精心备考相信高考题的严谨和负责一定能够让我们在最后的高考中一飞冲天，一鸣惊人！足够自信

第三章————科学备考的“四大管理”————千难万险从容闯关?

我们要保持充足的睡眠，不开“夜车”。日常复习的内容安排，可考虑跟高考考试科目时间保持一致，尽量把最佳生物钟调整到上午9点至11点30分，下午3点至5点的时间段。科学作息

考前的饮食不需要额外吃补品或保健品，保持日常的均