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冬季支气管炎的预防饮食

1.现状分析

冬季是支气管炎的高发期，这一点几乎人人都有体会。不少人一到秋冬换季或深冬时节，就会出现咳嗽、咳痰、喉咙发痒甚至胸闷的症状，尤其是老年人、儿童和体质较弱的群体，发病率更是比其他季节高出不少。根据近年社区健康统计数据显示，冬季呼吸道疾病的就诊人群中，支气管炎患者占比接近三成，其中近六成患者表示，每年冬季都会反复发作，给日常工作和生活带来了不小的困扰。

大家普遍知道，冬季寒冷干燥的空气、室内外温差大是诱发支气管炎的重要因素，很多人会把预防重点放在“保暖”上，比如多穿衣服、戴口罩、开暖气等，却很少关注到“饮食”这个看似不起眼的环节。其实，饮食和呼吸道健康的关联远