第四单元 疾病预防与安全应急 7《定期体检 预防常见病》 课件2025-2026学年人教版初中体育与健康七年级全一册.ppt

1.7.2013我们再回到小明的例子。通过对比，我们可以清楚地看到，小明的体重、视力和口腔都亮起了红灯。这些“异常”指标提醒他需要关注自己的健康了。那么，针对这些问题，大家能给他一些建议吗？比如，超重了该怎么办？视力不好又该如何改善？?#?1.7.2013刚才提到的小明的问题，其实在我们同学中很普遍。视力不良、肥胖、龋齿和脊柱弯曲异常，被称为“学生常见病”。它们虽然不是什么大病，但如果不重视，会严重影响我们的学习和生活。接下来，我们就逐一学习如何预防它们。?#?1.7.2013首先是视力问题。预防近视，最重要的方法是什么？没错，就是户外活动！每天保证至少2小时的白天户外活动，比任