妊娠期及产后盆底肌训练临床实践指南总结2026.pptx

妊娠期及产后盆底肌训练临床实践指南总结2026

010203040506妊娠期PFMT的启动时机妊娠期UI症状的PFMT一级亲属UI或POP的PFMT产后SUI的PFMT方案产后POP的PFMT疗程产后无PFD的PFMTCONTENTS目录0708居家PFMT与辅助工具PFMT方案内容与禁忌

妊娠期PFMT的启动时机

010203建议妊娠早期接受健康宣教，妊娠中期起可根据PFD相关症状、PFD高危因素及盆底功能评估结果，在专业指导下进行渐进式盆底肌训练。对于存在妊娠相关合并症或妊娠期运动禁忌证者，应经产科或相关专科评估后个体化决定是否开展PFMT及如何开展训练。推荐强度：强，证据等级：L2~L