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材料作文：研究结果显示，那些取得卓越成就的人，大多在早期就具备极强的独处耐受力

阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一：北京大学哲学系教授程乐松在演讲时说：“我们沉迷刷手机，并非畏惧错过信息洪流，而是惧怕直面独处时，那个手足无措的自己。”

材料二：谷爱凌接受采访时说：“我永远是一个人在屋子里学习或者读书。”

材料三：哈佛大学追踪了724位男性长达75年，试图揭开那些成功人士的终极密码。研究结果显示，那些取得卓越成就的人，大多在早期就具备极强的“独处耐受力”。

以上材料引发了你怎样的联想与思考？请综合材料内容，联系现实，写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【审题】

三则材料围绕“独处”核心形成有机关联：材料一直指现代人沉迷手机的本质——以信息洪流逃避独处时的自我无措，揭露了当下人缺乏与自我对话的勇气这一现实困境；材料二以谷爱凌为实例，展现了主动独处对专注成长的推动作用，凸显独处是沉淀自我、积蓄力量的重要方式；材料三通过哈佛大学75年追踪研究，从科学角度印证“独处耐受力”是卓越成就的关键前提，赋予“独处”以人生发展的深层价值。三者共同指向：在信息过载、喧嚣浮躁的当下，主动接纳独处、培养独处能力，既是对抗精神内耗的良方，也是实现自我突破、成就长远人生的必要条件。

【参考立意】

1.在独处中沉淀自我，方能抵御