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  • 2026-10-20 发布于上海
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冻疮的冬季预防措施

一、背景

从小时候起,冬天对我来说就一半是欢喜一半是“挠心”。欢喜的是能踩着雪堆雪人,裹着厚棉衣在外面跑跳;挠心的是没过多久,耳朵就会冻得像个熟透的小胡萝卜,脚趾头也会悄悄冒出一颗颗肿得发亮的小疙瘩,晚上钻进被窝时,那种刺挠的痒意顺着骨头缝往上冒,忍不住用手去抓,结果第二天耳朵就破了,流着黄水,妈妈总心疼地用热毛巾轻轻敷着,念叨着“要是能给你套个小棉套就好了”。

后来长大了才知道,这种让人坐立不安的小疙瘩,就是冻疮。它不是单纯的“冻出来的小毛病”,而是冬季气温降低后,局部皮肤发生的一种炎症损伤。每年冬季,尤其是气温骤降的时节,冻疮就会找上门,不管是活泼爱动的小孩,还是久坐不

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