原创力文档2026饮食营养学实用技巧测试题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题只有一个最佳答案）
1.下列哪种营养素是人体构成组织、修复损伤和维持免疫功能所必需的？
A.脂肪
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.维生素A
2.中国居民膳食指南建议“食物多样，谷类为主”，其中“谷类”主要指的是？
A.蔬菜水果
B.豆类和坚果
C.米、面等谷物及其制品
D.动物性食物
3.一位长期伏案工作、活动量较少的成年人，为了维持健康体重，在控制总能量摄入的前提下，
2026饮食营养学实用技巧测试题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题只有一个最佳答案）
1.下列哪种营养素是人体构成组织、修复损伤和维持免疫功能所必需的？
A.脂肪
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.维生素A
2.中国居民膳食指南建议“食物多样，谷类为主”，其中“谷类”主要指的是？
A.蔬菜水果
B.豆类和坚果
C.米、面等谷物及其制品
D.动物性食物
3.一位长期伏案工作、活动量较少的成年人，为了维持健康体重，在控制总能量摄入的前提下，
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