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- 2026-10-21 发布于河南
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网球教学运动损伤考试题及答案
一、判断题(每题1分,共20分,请在括号内填写√或×)
1.网球运动损伤中,肩关节损伤的发生率占所有运动损伤的35%以上,是发病率最高的部位()
2.准备活动时间不足10分钟的网球练习者,损伤风险是准备活动20分钟以上人群的4.2倍()
3.网球肘也就是肱骨内上髁炎,主要是反手击球发力不当导致的()
4.急性软组织损伤发生后24小时内可以进行热敷和局部按摩,促进淤血消散()
5.发球时过度仰头、转肩发力,是导致颈椎损伤的核心诱因之一()
6.穿着普通运动鞋进行网球运动,踝关节损伤的发生率会提升68%()
7.网球运动中出现小腿肌肉痉挛时,应立即用力绷直患肢,脚尖向上勾,拉伸腓肠肌()
8.肩袖损伤患者急性期过后可以直接进行大重量肩力量训练,加快恢复()
9.反手击球时完全依赖手臂发力,没有转腰蹬地的动作,是网球肘的主要诱发因素之一()
10.运动性猝死在网球运动中的发生率约为0.12/10万,主要诱因是潜在的心血管疾病()
11.夏天进行3小时以上的网球练习,只补充纯净水不会导致电解质紊乱()
12.网球运动中出现闭合性骨折时,应先移动伤者到阴凉处,再进行固定()
13.长期使用过重的网球拍,会使腕关节、肘关节的负荷提升40%以上,显著提升损伤风险()
14.冷环境下进行网球运动,肌肉粘滞性下降,损伤风险更低()
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