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心理健康知识竞答试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.世界卫生组织（WHO）1946年成立宪章中明确，心理健康的核心定义是

A没有任何心理疾病与行为偏差B身体、智力与情绪协调统一，适应环境，有幸福感的完好状态C能够应对生活压力，完成工作任务D智力正常，人际关系和谐

2.我国心理学家郭念锋提出的心理健康水平评估十项标准中，不包含下列哪项内容

A心理活动强度B心理自控力C思维创新性D自信心

3.心理健康的最终目标是

A实现自我价值B保持人格完整统一C维持情绪稳定D构建和谐人际关系

4.焦虑障碍与一般性的焦虑情绪反应最核心的区别是

A焦虑的程度不同B是否出现心慌出汗等躯体反应C是否持续存在并显著损害社会功能D是否出现睡眠障碍

5.个体长期情绪低落，对既往喜爱的活动丧失兴趣，精力减退，症状持续超过2周，最可能的诊断是

A正常的情绪波动B抑郁症发作C神经衰弱D焦虑症

6.艾利斯合理情绪疗法（ABC理论）的核心逻辑是

A诱发事件直接决定个体的情绪行为结果B个体对事件的认知信念是决定情绪结果的核心因素C行为改变决定认知改变D环境改变决定认知改变

7.以下选项中，属于健康的情绪宣泄方式是

A找空旷无人的区域大喊释放压力B摔打家中物品发泄愤怒C向无辜身边人迁怒转移情绪D长期