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高中体育与健康必修第一册趣味障碍跑教学设计

核心素养导向下的体育教学，愈发强调运动能力、健康行为与体育品格的协同发展。本教学设计以人教版必修第一册中田径类基础教材为依托，将传统障碍跑进行趣味化重构，旨在打破学生对单一跑动练习的倦怠感，使其在复杂情境中提升速度、灵敏、协调等身体素质，同时培养勇于挑战、团结协作的体育品格。教学对象为高一学生，他们身心发育趋于成熟，具备一定的运动基础与竞争意识，但对枯燥的重复练习兴趣衰减较快。为此，本设计以情境化、游戏化、问题化为线索，将障碍跑的跨越、绕过、钻过等基本动作融入团队任务，使学生在解决真实问题中完成技能的内化与迁移。

一、教材分析与学情诊断

障碍跑是田径