原创力文档2026年健康生活方式知识竞赛测试题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
单选题（40题，每题1分）
1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日推荐谷类摄入量约为（）
A.200-300克
B.300-500克
C.500-600克
D.600-800克
2.下列食物中，富含优质蛋白质的是（）
A.大米
B.鸡蛋
C.苹果
D.白菜
3.中国居民膳食指南建议，成年人每日食盐摄入量不超过（）
A.3克
2026年健康生活方式知识竞赛测试题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
单选题（40题，每题1分）
1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日推荐谷类摄入量约为（）
A.200-300克
B.300-500克
C.500-600克
D.600-800克
2.下列食物中，富含优质蛋白质的是（）
A.大米
B.鸡蛋
C.苹果
D.白菜
3.中国居民膳食指南建议，成年人每日食盐摄入量不超过（）
A.3克
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