原创力文档2026年健康养生知识巩固习题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
1.中国居民膳食指南建议，成年人每天应摄入多少蔬菜？A.200-300克B.300-500克C.500-800克D.800-1000克
2.老年人预防骨质疏松，最应重点补充的营养素是？A.维生素CB.维生素DC.维生素ED.维生素K
3.根据中医“冬藏”的养生理念，冬季养生的重点是？A.养心B.养肝C.养肾D.养肺
4.在进行心肺复苏（CPR）时，成人按压的频率应为每分钟多少次？A.60-80次B.80-100次C.
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