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2026年逆境能力测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在逆境中，个体的_______能力可以帮助他们更好地应对压力和挑战。

2.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够保持积极的心态和信念。

3.心理韧性是指个体在面对逆境时的_______和恢复能力。

4.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够灵活调整自己的行为和策略。

5.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够寻求外部支持和帮助。

6.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够保持自我控制和情绪调节的能力。

7.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够保持乐观和希望的心态。

8.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够保持自我效能感和自信心。

9.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够保持自我认知和自我接纳的能力。

10.逆境中的_______是指个体在面对困难时，能够保持自我激励和自我驱动的能力。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.逆境能力是指个体在面对逆境时，能够保持积极的心态和信念。（正确）

2.逆境中的心理韧性是指个体在面对困难时，能够迅速放弃和逃避。（错误）

3.逆境中的情绪调节能力是指个体在面对困难时，能够保持情绪的稳定和冷静。（正确）

4.逆境中的自我控制能力是指个体在面对困难时，能够保持自我约束和自我管