原创力文档2026年高效时间管理方法测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共20题，40分）
1.高效时间管理的首要原则是（）
A.完成更多任务
B.明确目标优先级
C.减少休息时间
D.避免所有干扰
2.下列方法中，属于艾森豪威尔矩阵（四象限法则）分类依据的是（）
A.任务难度
B.紧急性和重要性
C.任务来源
D.完成时长
3.番茄工作法中，一个“番茄钟”的标准时长是（）
A.15分钟
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