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2026产康师考试题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.产后盆底肌恢复黄金期是？

A.产后1-2个月

B.产后2-3个月

C.产后42天-6个月

D.产后6-12个月

2.以下哪种食物不利于产后乳汁分泌？

A.猪蹄

B.韭菜

C.鲫鱼

D.木瓜

3.产后子宫复旧一般需要多长时间？

A.2-3周

B.4-6周

C.6-8周

D.8-10周

4.产康师给产妇做腹部按摩时，手法应该？

A.用力按压

B.轻柔缓慢

C.快速拍打

D.随意操作

5.产后恶露持续时间一般为？

A.1-2周

B.2-3周

C.3-4周

D.4-6周

6.以下哪项不是产后常见的心理问题？

A.产后抑郁

B.产后焦虑

C.产后兴奋

D.产后失眠

7.产康师在进行乳腺疏通时，应从哪个部位开始？

A.乳头

B.乳晕

C.乳腺根部

D.乳房外侧

8.产后康复训练中，哪种运动不适合早期进行？

A.散步

B.瑜伽

C.仰卧起坐

D.呼吸训练

9.产后骨盆恢复的最佳时间是？

A.产后1个月内

B.产后1-3个月

C.产后3-6个月

D.产后6-12个月

10.产康师为产妇提供服务时，首要关注的是？

A.