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2026年健康生活知识竞赛冲刺试卷.docx

2026年健康生活知识竞赛冲刺试卷.docx

    2026年健康生活知识竞赛冲刺试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    1.中国居民膳食宝塔的底层食物类别是（）

    A.谷薯类

    B.蔬菜水果类

    C.畜禽鱼蛋奶类

    D.油脂类

    2.成年人每日推荐摄入全谷物和杂豆类的范围是（）克。

    A.50-100

    B.100-200

    C.200-300

    D.300-400

    3.下列哪种营养素缺乏会导致贫血？（）

    A.蛋白质

    B.铁

    C.钙

    D.维生素C

    4.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日推荐摄入蔬菜（）

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