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2026饮食健康常识专项测试题库.docx

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    2026饮食健康常识专项测试题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）

    1.下列哪种食物是碳水化合物最主要的来源？

    A.蔬菜

    B.蛋白质

    C.谷物

    D.油脂

    2.根据中国居民膳食指南，成年人每天应该摄入多少克蔬菜？

    A.100克

    B.200-300克

    C.300-500克

    D.500-800克

    3.下列哪种维生素主要存在于动物性食物中，对维持视力至关重要？

    A.维生素A

    B.维生素C

    C.

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