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2025年预防近视试题及答案

一、选择题（每题3分，共30分）

1.以下哪种行为对预防近视有帮助？

A.长时间盯着电子屏幕

B.在光线昏暗的地方看书

C.经常进行户外活动

D.躺着看手机

2.读书写字时，眼睛与书本的距离应该保持在多少厘米左右？

A.10

B.20

C.33

D.50

3.连续看书写字多长时间应该休息一下眼睛？

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

4.以下哪种食物对眼睛有益？

A.巧克力

B.胡萝卜

C.薯片

D.可乐

5.每天户外活动多长时间对预防近视有积极作用？

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

6.以下哪种用眼习惯容易导致近视？

A.保持正确的坐姿

B.经常眨眼

C.歪头看东西

D.定期做眼保健操

7.看电视时，眼睛与电视屏幕的距离至少要保持多少米？

A.1

B.2

C.3

D.4

8.以下哪种光线适合阅读和学习？

A.强烈的直射光

B.昏暗的灯光

C.柔和的自然光

D.彩色灯光

9.做眼保健操时，每个动作应该重复多少次？

A.2-3次

B.4-5次

C.6-7次

D.8-9次

10.以下哪种运动有助于预防近视？

A.篮球

B.象棋

C.拼图

D.十字绣

二、填空题（每题4分，共20分）

1.预防近视要做到“三个一