央广幸福健康课回放：王文龙老师讲解“不出汗”与“狂出汗”哪个更健康（三）_原文.docx

央广幸福健康课回放：王文龙老师讲解“不出汗”与“狂出汗”哪个更健康（三）_原文

2026年10月17日21:05

发言人00:00

今天星期四，今天感觉有一点闷了，一会儿可能会下雨。北京是吧？幸亏没洗车。今天早上起来人受不了伤，一看那车上面一层灰，就老想擦擦它。但是我昨天晚上看着感觉好像看不见星星，就在这半夜没来下雨。算了，别折腾了，我今天回家凉快，先穿个背心裤衩下去擦擦车，干干活。对，可以。

发言人00:28

现在反正感觉这个应该是下个月几号就入伏了，感觉最近那个天气总是会温差会比较大，会有这种感觉。是所以温差大的话就容易出现一个是出汗的问题，另一个是感冒的问题，还有出现这个消