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2026年心理健康与沟通技巧试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.下列哪项不是现代心理健康的标准？

A.具备良好的自我认识能力

B.能适应周围环境变化

C.情绪稳定，能有效应对压力

D.对他人抱有极端敌意

E.保持良好的人际关系

2.根据埃里克森的社会心理发展阶段理论，青少年期（12-18岁）的核心发展任务是？

A.建立信任感vs.怀疑感

B.发展自主性vs.过度依赖

C.识别角色同一性vs.角色混乱

D.培养主动性与内疚感

E.获得亲密感vs.孤独感

3.“我们倾向于对他人的积极行为给予更高评价，对相同行为的负面表现则评价较低”，这种现象被称为？

A.首因效应

B.近因效应

C.错觉效应

D.情绪转移

E.光环效应

4.当个体面临压力源时，通过改变认知评价或行为方式来减轻压力反应的过程称为？

A.挑战应对

B.回避应对

C.消极应对

D.积极应对

E.情绪应对

5.在沟通过程中，积极倾听的核心要求是？

A.不断打断对方以表达自己观点

B.专