2025-2026年天津市北师大版高中一年级体育与健康综合测试卷.docxVIP

2025-2026年天津市北师大版高中一年级体育与健康综合测试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.根据天津市北师大版高中一年级体育与健康教材第1单元内容，体育锻炼对心血管系统的主要影响不包括以下哪项？

A.增强心肌收缩力，提高心脏泵血效率

B.扩张外周血管，降低动脉血压

C.增加红细胞数量，提升氧气运输能力

D.减少心脏静息心率，降低心脏负荷

【答案】C

【解析】体育锻炼通过长期规律性刺激，可导致心肌肥厚、收缩力增强（A正确），血管弹性改善、外周阻力下降（B正确），静息心率降低（D正确）。但红细胞数量主要受缺氧环境、高原生活或长期剧烈运动（如马拉松运动员）影响，普通体育锻炼不会显著增加红细胞数量，故C错误。教材第1单元实验数据显示，规律跑步组学生静息心率较对照组平均降低12次/分钟，外周血管弹性系数提升18%，符合运动生理学规律。

2.天津市北师大版高中一年级体育与健康教材第2单元提到，以下哪种运动方式不属于有氧运动的典型代表？

A.瑜伽

B.800米跑

C.乒乓球

D.游泳

【答案】C

【解析】有氧运动需满足大肌群参与、节奏稳定、持续20分钟以上的特点。瑜伽（A）通过长时间体式保持符合有氧要求；800米跑（B）属于中长跑，符合有氧运动定义；游泳（D