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小学五年级心理健康《告别嫉妒》教学设计

一、教材分析与核心素养定位

大象版小学心理健康五年级上册第四课《告别嫉妒》，选自“自我认识与情绪管理”领域。教材以“小螃蟹”的寓言故事为引领，设置“发现嫉妒”“理解嫉妒”“化解嫉妒”三个核心板块，旨在引导学生识别嫉妒情绪的生理信号与心理表征，理解其作为一种复合性社会性情绪的双重功能，掌握“向下比较、归因重构、行为替代”三大调适策略。

依据《中小学心理健康教育课程指导纲要（2023年修订）》与《义务教育心理健康课程标准（2022年版）》，本课核心素养定位为：情绪觉察力——能精准命名嫉妒及其伴随的愤怒、自卑、羞耻等次级情绪；自我调节力——能运用认知重评技术将恶性嫉妒转化为良性动力；同理心与社会责任——能在他人成功时给予真诚祝福，维护良性人际生态。教学设计需超越“知识灌输”，转向“核心素养养成”，让学生在真实情境体验中完成从“被情绪裹挟”到“驾驭情绪”的质变。

二、学情分析与教学策略决策

五年级学生处于儿童期向少年期过渡的关键期，心理发展呈现显著“三性”：自我意识觉醒性——开始建立稳定的自我概念，社会比较从“具体属性”转向“能力特质与人格整体”，嫉妒触发阈值降低，对象泛化；情绪体验隐蔽性——受道德规范内化与面子意识增强影响，学生倾向压抑或合理化嫉妒（“我不嫉妒，他就是运气好”），导致情绪内攻化为躯体化症状或被动攻击行为；群体归属依赖性——同伴接