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2026合理膳食与特殊人群营养测试卷.docx

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    2026合理膳食与特殊人群营养测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）

    1.根据最新的膳食指南，推荐成年人每天摄入谷薯类食物的总量是？

    A.100-150克

    B.150-200克

    C.200-250克

    D.250-300克

    2.以下哪种食物是优质蛋白质的极佳来源？

    A.淀粉类食物

    B.植物油

    C.鱼肉、禽肉、蛋类、奶制品

    D.红糖

    3.维生素C的主要食物来源是？

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