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- 2026-11-03 发布于广东
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汇报人:xxx;目录;01;;;;青春期健康重要性;02;身高体重增长规律及影响因素;营养需求与膳食指南建议;运动锻炼的好处;合理控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入;增加运动量,消耗多余的热量。;03;自我观察;;改变对压力的看法,学会从积极的角度面对压力,寻求挑zhan和成长。;尊重他人;04;个人卫生习惯养成教育;疾病预防常识宣传推广;;拒绝毒品;05;性别平等的实践;;;安全教育;06;家长应主动学习青春期生理知识,及时解答孩子的疑惑,引导孩子正确面对身体变化。;;;;THANKS
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