原创力文档2026年健康饮食与心理健康营养测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题
1.以下哪种营养素被广泛认为对维持情绪稳定和认知功能至关重要？
A.维生素C
B.Omega-3脂肪酸
C.维生素D
D.叶酸
2.“肠脑轴”理论主要描述的是：
A.肠道菌群与大脑功能之间的双向沟通通路
B.饮食摄入与肠道蠕动速度的关系
C.脑细胞与肠道神经细胞的直接连接
D.运动对肠道健康的影响
3.情绪化进食通常指：
A.在情绪低落时减少食量
B.
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