学习倦怠宣传课件.pptx

心理健康科普课堂认识学习倦怠表现·成因·危害·应对汇报时间：2026

学习倦怠宣传课件课程导览01认识学习倦怠建立概念与表现认知02成因与危害剖析内外因素与后果03科学应对给出可操作干预方法04前沿与展望结合最新研究与社会支持

认识学习倦怠你不是懒，是身心在报警01

学习倦怠宣传课件学习倦怠源自职业倦怠理论理论源头学习倦怠并非凭空产生，而是从职业倦怠理论迁移而来。Freuberger与Maslach在研究长期高强度工作时发现，持续投入会引发身心耗竭，这一概念随后被引入教育领域。国内界定连榕将其定义为：学生因学习压力过大或缺乏学习兴趣，长时间表现出对学习的厌倦与疲劳。本质区分它