工作场所的心理健康与支持培训课件.pptxVIP

2026/09/27;CONTENTS;CONTENTS;培训课程开篇介绍;培训目标与内容框架;心理健康的重要意义;工作场所心理健康基础;职场心理健康的定义;常见的职场心理问题;心理问题的核心判定标准;影响职场心理健康的因素;工作本身相关因素;职场人际关系因素;个人家庭平衡因素;识别职场心理问题信号;情绪状态异常表现;行为习惯变化信号;工作效率下降特征;生理层面不适反应;个体自我心理调适方法;情绪觉察与管理技巧;压力缓解的实用方法;合理认知调整思路;专业资源获取途径;workplace人际支持策略;同事间支持沟通技巧;管理者共情倾听方法;心理问题转介流程;反stigma教育推广;支持性职场氛围打造;企业心理健康制度建设;心理健康服务体系搭建;长效支持机制的完善;培训总结与实践安排;核心内容回顾梳理;课后实操任务布置;THEEND