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2026年饮食健康与营养补充品自测题库.docx

2026年饮食健康与营养补充品自测题库.docx

    2026年饮食健康与营养补充品自测题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    1.以下哪项不属于《中国居民膳食指南（2022）》的平衡膳食原则？

    A.食物多样，谷类为主

    B.多吃蔬果，奶类，大豆

    C.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

    D.少盐少油，控糖限酒

    E.经常食用野生动物，丰富口味

    2.下列哪种营养素是构成人体组织、维持生长发育和修复的重要物质？

    A.碳水化合物

    B.脂肪

    C.蛋白质

    D.维生素

    E.矿物质

    3.以下哪种食物是钙的

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