高中体育与健康一年级前掷实心球教学设计.docxVIP

高中体育与健康一年级前掷实心球教学设计

本教学设计以《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》为依据，结合人教版必修第一册投掷单元内容，针对高一年级学生身心发展规律与运动基础，重点突破前掷实心球技术动作的规范性与协调性，发展学生力量素质与投掷能力，培养团队协作精神和顽强拼搏的意志品质，为学生形成终身参与体育锻炼的习惯奠定基础。

一、教材分析

投掷是人体基本运动能力之一，前掷实心球是高中体育与健康课程田径类必修内容。本节课选用人教版必修第一册第二章田径类运动中投掷项目的教学内容，前掷实心球动作由握持球、预摆、最后用力、出手后的身体平衡四个技术环节组成，是发展学生上下肢协调发力、提高核心力量的有效手段。该教材内容贴近学生生活实际，练习场地器材要求不高，易于在校园内开展，能够有效促进学生力量、速度、协调性等身体素质的发展，对于培养学生勇敢、坚毅、果断等心理品质具有重要作用。在高中阶段系统学习前掷实心球技术，不仅能提升学生投掷能力，还能为今后学习其他投掷类项目奠定坚实基础。

二、学情分析

本次授课对象为高一年级学生，经过初中阶段体育学习，学生已具备基本的投掷经验和身体活动能力，对投掷类项目有一定兴趣，但技术动作普遍存在用力顺序不合理、出手角度偏差大、动作连贯性不足等问题。高一年级学生正处于身体素质发展的关键时期，肌肉力量增长迅速，神经系统调节能力增强，可承受较大运动负荷，