做自己情绪的小主人;;课程导入与约定;认识情绪,学会求助;共同营造安全的分享空间;用天气来隐喻我们的心情;认识我们的情绪;;每一种情绪都有它的功能;红灯区(情绪强烈);情绪调节工具箱;;;把情绪“倒”出来;;当我们陷入“我总是做不好”、“他肯定
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