高中体育与健康人教版必修第一册实心球单元教学设计.docx

高中体育与健康人教版必修第一册实心球单元教学设计

——以2022—2023学年高一上学期为例

一、单元设计思路

本单元属于人教版高中体育与健康必修第一册田径类项目中的投掷模块，是发展学生上肢爆发力、协调性以及核心稳定性的重要载体。依据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》中关于发展学生运动能力、健康行为和体育品德的学科核心素养要求，结合高一年级学生在初中阶段已经初步掌握双手正面掷实心球动作的学情，将本单元设置为8学时，每学时40分钟，分为技术建构、强化巩固、情境运用、考核评价四个递进阶段。

单元设计坚持以学生发展为中心，打破传统投掷教学站位—握球—预摆—出手的单一技术传授