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2026年萌系心理测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在心理学中，_________是指个体对自身行为的认知、评价和调控能力。

2.情绪调节是指个体通过_________、改变认知和寻求社会支持等方式，来管理和影响自身情绪的过程。

3.社会认知理论由心理学家_________提出，强调个体如何通过认知过程来理解和解释社会现象。

4.记忆可以分为_________、短时记忆和长时记忆三种类型。

5.人格特质理论中，_________是指个体在情绪稳定性方面的特质。

6.认知行为疗法（CBT）的核心观点是，个体的_________直接影响其情绪和行为。

7.自我效