2026年健康素养教育与提升竞赛试题.docxVIP

2026年健康素养教育与提升竞赛试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。每题2分，共40分）

1.健康素养是指个体获取、理解、评估和应用健康信息和服务，以做出促进自身健康决策的能力。以下哪项最能体现健康素养的主动应用特征？

A.能够回忆起最近一次体检的时间

B.在阅读药品说明书时，能理解药物的主要成分和注意事项

C.感觉身体不适时，能主动上网搜索症状信息

D.信任医生的建议，并完全遵从医嘱

2.根据世界卫生组织定义，慢性非传染性疾病主要指由行为因素、环境因素等共同导致的，包括心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等。以下哪种行为是导致多种慢性病的主要风险因素？

A.规律作息

B.均衡饮食

C.长期吸烟

D.积极进行体育锻炼

3.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入蔬菜和水果的总量应达到多少？

A.200-300克

B.300-400克

C.400-500克

D.500-800克

4.传染病预防中，“一级预防”主要指什么？

A.疫苗接种

B.病人隔离

C.切断传播途径

D.治疗感染